Jede Heldin braucht einen Guide
auf ihrem Heilungsweg
Über mich
Meine Liebe zur Psychologie habe ich früh entdeckt und bei meinem Psychologie Staatsexamens (LA) vertieft.
Während meiner Tätigkeit als Dozentin, Trainerin, Change- und Organisationsentwicklerin wurde mir zunehmend bewusst: Im Zentrum eines jeden Systems steht immer der Mensch – mit all seinen Bedürfnissen, Verletzungen und Sehnsüchten.
Mit jeder Erfahrung wuchs immer mehr der Wunsch in mir, Menschen auf einer tieferen Ebene zu begleiten – dabei, ihre inneren Konflikte und sich selbst besser zu verstehen, sich liebevoller anzunehmen und ein glückliches Leben mit erfüllten Beziehungen zu führen, das im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen steht.
Nach einer dreijährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und der Arbeit mit vielen wunderbaren Menschen folgte eine Spezialisierung zur bindungsorientierten Traumatherapeutin.
Meine Vision ist es, dass Du Dir ein Leben gestalten kannst, in dem du dich in dir selbst sicher und Zuhause fühlst und aus einer gesunden Autonomie heraus in lebendige und erfüllende Beziehungen gehen kannst.
Für mich ist es unendlich schön, meine KlientInnen bei ihrem Prozess zu einem erfüllten Leben zu begleiten.
Mein Ansatz
Jeder Mensch geht seinen ganz eigenen Weg – mit persönlichen Herausforderungen, Lebensfragen und manchmal auch tiefen Wunden. Und jeder von uns braucht auf diesem Weg hin und wieder Unterstützung.
Die frühere Einteilung in „gesunde“ und „kranke“ Menschen ist längst veraltet. Vielmehr stellt die Forschung gerade im Bereich der Traumatherapie immer mehr fest, dass jeder Mensch heile und versehrte Anteile hat. Es ist also mitnichten so, dass eine Person zu 100% gesund oder zu 100% krank ist. Zwischen diesem Schwarz und Weiß gibt es in jedem von uns eine unglaubliche Vielfalt an bunten Farbtönen – im dunkleren sowie im helleren Bereich.
Für die Persönlichkeit eines Menschen nehme ich gerne das Bild eines Puzzles. Viele Menschen machen Erfahrungen, die so schmerzhaft sind, dass es für sie nicht auszuhalten wäre, diese Erfahrungen als aufgedeckte Puzzlestücke abzuspeichern. Darum lernen sie früh, diese schmerzhaften Puzzleteile (unbewusst) wegzuschieben bzw. umzudrehen. Dieser an sich sehr nützliche und hilfreiche Schutzmechanismus kann dazu führen, dass diese Menschen irgendwann nicht mehr fühlen, was sie brauchen, wo ihre eigenen Grenzen liegen oder wo sie im Leben hinmöchten.
Zu lernen, diese versehrten Puzzlestücke, wo nötig, wieder anschauen und aufdecken zu können, gewährt Dir einen besseren Zugang zu Deinen Gefühlen und Bedürfnissen. Und es ermöglicht Dir ein Leben mit mehr Lebensfreude und gesunden Beziehungen.
Dich dabei zu begleiten, ist meine Herzensaufgabe.
In meiner Arbeit verbinde ich zwei zentrale therapeutische Wege: Die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl Rogers und die moderne Traumatherapie. Diese Kombination aus empathischem, zugewandtem Dialog und fundierten körper- und bindungsorientierten Methoden ermöglicht es mir, Menschen in schwierigen Lebensphasen achtsam, tiefgehend und stabilisierend zu begleiten.
Werdegang
Psychologie Staatsexamen (LA) - Universität Passau
Organisationsentwicklerin und Change Managerin - München
Heilpraktikerin für Psychotherapie - Paracelsus Regensburg, München
Führungskräfte Trainings - internationale Führungsakademie, Berchtesgaden
Train the Trainer Fortbildung - Competence on Top Institut, München
Traumatherapeutin in Ausbildung - Michaela Huber Akademie
