Dein Weg zu
erfüllten Beziehungen
zu dir und zu anderen
Speaker
Unsere frühen Bindungserfahrungen prägen, wie wir als Erwachsene lieben und Beziehungen gestalten. Oft wiederholen wir unbewusst alte Muster mit all den Konflikten und Verletzungen, die daraus entstehen.
Auf der Bühne und in Podcasts zeige ich, warum das so ist, und wie Heilung uns ermöglicht, uns selbst besser zu verstehen und anzunehmen und erfüllte Beziehungen zu leben.
Meine Herzensmission: Entwicklungstrauma sichtbar und erkennbar zu machen. Damit mehr Menschen die Chance haben, mehr Stabilität und Halt in sich zu finden.
Wenn du dein Publikum berühren, bewegen und verändern willst: Buch mich als Speakerin.
Podcast
Interview Reihe zum Thema Entwicklungstrauma
Ich durfte zu Gast im Podcast von Katrina Petschl (HypnoseCoach) sein. Gemeinsam haben wir über Themen gesprochen, die mir zutiefst am Herzen liegen: Trauma, Beziehungen und Selbstregulation.
Warum? Weil in diesem Wissen ein enormes Potenzial steckt: Es kann das Leben – und die Beziehungen – so vieler Menschen leichter, sicherer und erfüllter machen. Denn wenn wir in uns selbst heilen, heilen auch unsere Beziehungen. Genau darin liegt der Schlüssel zu mehr innerer Sicherheit und Verbundenheit.
Unser Ziel: Entwicklungstrauma greifbar zu machen und so vielen Menschen wie möglich wertvolles Know-how und alltagstaugliche Impulse zugänglich zu machen.
Viel Freude beim Hören!
Deine Katrina und Isabelle
Folge 1 / Was ist ein Entwicklungstrauma?
Und wie wirkt es auf unsere Beziehungen?
In dieser Auftaktfolge sprechen wir über die Grundlagen von Entwicklungstrauma: Was genau bedeutet der Begriff, wie unterscheidet sich ein Entwicklungstrauma von anderen Formen traumatischer Erfahrungen, und warum sind seine Auswirkungen oft so tiefgreifend – besonders wenn es in der Kindheit entsteht? Eine einfühlsame Einführung in ein komplexes Thema, das viele Menschen betrifft, oft ohne dass sie es wissen.
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Folge 2 / Gesunde vs. ungesunde Beziehungen
Warum gerate ich immer an die falschen Männer / Frauen? Worauf achte ich beim Dating?
In dieser Folge erfährst du, woran du gesunde und ungesunde Beziehungen erkennst. Warum suchen wir uns auf magische Art immer wieder die “falschen” Partner? Und woran erkenne ich beim Dating potentielle gesunde und ungesunde Partner?
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Folge 3 / Gesundes Streiten und der Umgang mit explosiver Wut
Wie wir mit gesundem Streiten unsere Beziehungen langfristig stärken können
Hier dreht sich alles um gesunde und ungesunde Streitgespräche. Wie können wir es schaffen, uns gegenseitig mitzuteilen - ohne verbrannter Erde? Außerdem erfährst du, wie du mit explosiver Wut umgehen kannst.
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Folge 4 / Klar bei mir, klar bei dir – Kennenlernen in gesundem Tempo
Wie der Start in eine neue Beziehung gut funktioniert
Wie geht man in gesundem Tempo durch die Kennenlernphase? Worauf kann man bei Dating-Partnern achten? Welche Green und Red Flags gibt es? Wir sprechen über eine aufregende und für viele auch anstrengende Zeit: Die Kennenlern-Phase.
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Folge 5 / Familiendynamiken – wie Trauma von Generation zu Generation weitergegeben wird
Warum stellt uns unsere Familie oft vor Herausforderungen? Und wie können uns gut versorgen?
In dieser Folge sprechen wir über unterschiedliche Familiendynamiken. In Situationen mit unseren Eltern, Geschwistern & Co. merken wir oft, dass wir in Muster und Gefühle rutschen, die sich nicht gut anfühlen. Wir sprechen über das Thema Kontaktabbruch und darüber, wie man sich auch im Kontakt gut um sich kümmern kann.
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Folge 6 / Trennung - Liebeskummer - Selbstfürsorge
Trennung vom schlechten Gewissen, Trauer, Schmerz hin zu einer gesunden Beziehung zu sich selbst
Fast jeder hat schon mal eine Trennung erlebt und jede Trennung ist anders. Schon weil wir uns in jeder Beziehung neu erfinden und auf neue Art und Weise kennenlernen. Aber auch jeder Partner ist anders und fordert immer wieder aufs Neue heraus. Wir dürfen Beziehung und Partnerschaft als ein Lernfeld sehen. Jeder Mensch, der uns im Leben begegnet ist Geschenk und Herausforderung zu gleich. Deshalb sind Trennungen oft auch so schmerzvoll. Wir sprechen über die verschiedenen Phasen der Trennung und geben Hinweise und Möglichkeiten, wie man vor, während und nach einer Trennung gut für sich selbst sorgt.
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Folge 7 / Narzissmus
Ein Thema, das oft mit viel Leidensdruck für das Umfeld verbunden ist. Aber was verbirgt sich hinter diesem Modewort?
Wir schauen uns gemeinsam an, wie Narzissmus überhaupt entsteht, woran man ihn erkennt bzw. wie er sich in Beziehungen zeigt und v.a. wie man damit umgeht. Und was kann man als Außenstehender tun, wenn Freund*innen davon betroffen sind, um Betroffene bestmöglich zu unterstützen.
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Folge 8 / Abgrenzung und Selbstfürsorge
Wie aus einem NEIN ein JA zu dir selbst wird
Warum passen wir uns an die Bedürfnisse anderer an, sagen ja, wenn der ganze Körper NEIN sagt? Wir sprechen darüber, warum es oft schwer ist, Grenzen zu setzen. Und wir schauen uns an, wie man wieder Kontakt zu seinem Körper herstellt und wie man wieder eine gesunde Beziehung zu sich selbst herstellt.
Denn: Die Beziehung zu uns selbst ist die Wichtigste – weil Langfristigste – die wir haben. Sie bestimmt, wie wir mit anderen in Beziehung gehen.
In dieser Folge erfährst du viel über die Mechanismen aus deiner Kindheit, die dazu geführt haben, wie gut du heute Grenzen setzen kannst. Und du erfährst, wie du als Elternteil deine Kinder unterstützen kannst, „Nein“-sagen zu lernen. Wir sprechen auch darüber, welches Potenzial darin liegt, wenn wir uns selbst besser wahrnehmen, die eigenen Bedürfnisse kennen lernen und diese auch kommunizieren.
Ein Nein zu anderen, kann ein Ja zu mir selbst sein.
Wir dürfen alle lernen immer öfter und liebevoller Ja zu uns selbst zu sagen.
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Folge 9 / Konflikte und Mobbing in der Arbeit
Jeder beansprucht für sich, professionell zu sein. Doch warum gibt es so dann so oft Konflikte in der Arbeit? Und wie passt das Thema Mobbing da rein?
Wir verbringen mehr Zeit mit Kollegen, Vorgesetzten und Kunden als mit unserer Familie. Die Kultur unseres Arbeitsplatzes wird dabei stark von der Führung geprägt – „der Fisch stinkt vom Kopf“. Oft handeln dabei Vorgesetzte wie Mitarbeiter aus alten Wunden heraus, fühlen sich übergangen oder nicht gesehen, wodurch die Dynamik zunehmend explosiv werden kann. Wenn die so entstehenden Spannungen nicht aufgelöst werden, eskalieren sie schnell und führen zu Stress, Mobbing, Fehlern, finanziellen Verlusten und hoher Mitarbeiterfluktuation. Wenn wir bereit sind, unsere Themen anzuschauen, kann sich viel im Stress, sowohl zwischenmenschlich als auch in uns selbst, lösen.
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Gerne stehe ich für Interviews in der Presse in Print, Radio, TV, Online, Podcast oder als Speakerin zur Verfügung.
Angebote zum Thema Entwicklungstrauma
Ob Impulsvortrag, Lesung, Vortrag mit Fragerunde, Interview, Präsenz auf Messen oder als Dozentin für einen Workshop – es gibt viele Möglichkeiten mich für eine Veranstaltung zu buchen.
Bei allen Anfragen stehe ich gerne per Telefon oder Mail zur Verfügung:
Tel.: 0177 481 65 35
Mail: kontakt@isabelle-eder.de
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